يعد الموقف الذي تنام فيه بعد زراعة الشعر أمرًا بالغ الأهمية نظرًا لحقيقة أن فروة رأسك حساسة ، بالإضافة إلى هشاشة ترقيع شعرك. إذا لم تهتم بكليهما بشكل جيد ، فلن تتمكن من الحصول على النتائج المفضلة ؛ قد تؤذي بصيلات الشعر أيضًا ، الأمر الذي قد يتطلب إجراءً آخر. قد تعاني أيضًا من تورم إضافي في فروة رأسك وجبهتك ، مما قد يؤدي فقط إلى إطالة فترة التعافي.

إذا كنت تبحث عن رعاية زراعة الشعر بعد الجراحة ولكنك لا تخضع لعملية جراحية بعد ، فيمكننا شرح كل شيء عن هذه الجراحة على موقعنا صفحة معينة من هذه الخدمة.

كيف تنام بعد جراح زراعة الشعر؟

1. ابحث عن الوضع الصحيح للنوم فيه

نم على ظهرك ورأسك لمدة أسبوع على الأقل بعد الجراحة ، ويفضل أن يكون ذلك على كرسي. هناك خطر كبير من حدوث تورم خلال أول 3 إلى 4 ليال. سيتم التحكم في التورم في رأسك وجبهتك إذا كنت تنام في وضع مرتفع. يجب أن تحافظ على رأسك على وسادة ناعمة أثناء النوم وتجنب التقليب والانعطاف حتى لا ترخي بصيلاتك. يجب على أولئك الذين ينامون على بطونهم تجنب القيام بذلك بعد الجراحة لمنع التورم.

2. الحفاظ على بيئة نظيفة

يجب عليك التأكد من نظافة سريرك وأكياس الوسائد والملاءات الخاصة بك تمامًا لبضعة أيام بعد الجراحة لتجنب أي مخاطر عدوى. تأكد من غسلها بمنظف بدون مسببات الحساسية التي يمكن أن تهيج فروة رأسك.

3. استخدم منشفة ناعمة لتغطية وسادتك.

في فترة ما بعد الجراحة ، من المتوقع أن تتسرب بعض السوائل من فروة الرأس. ستبقى أكياس الوسائد والمناشف خالية من البقع من خلال تغطيتها بمناشف ناعمة.

متى يمكنك النوم في وضعك المعتاد مرة أخرى؟

يجب مراعاة التعليمات الخاصة بكيفية النوم بعد زراعة الشعر بالاقتطاف لمدة 710 أيام بعد الجراحة. هذا هو الوقت الذي يستغرقه الشعر المزروع حتى يتجذر ويشفى الشق.

بعد عشرة أيام من الجراحة ، ستتعافى وتعود إلى النوم الطبيعي والنشاط البدني المنتظم.

ماذا تتوقع من عملية الشفاء؟

سيكون هناك تورم وألم في أول 45 يومًا ، وهو أمر طبيعي. قد تشعر بالحكة في فروة رأسك أيضًا ، لكن هذا بسبب شفاءها.

سيزودك طبيبك بشامبو محدد لغسل شعرك بعد أول 23 يومًا بعد الإجراء ويوضح لك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

لا تقلق إذا بدأ شعرك في التساقط خلال 23 أسبوعًا من الجراحة. إنه مجرد شعرك الجديد ينمو ويدفع بصيلات الشعر للخارج ، لذلك لا داعي للقلق. يبدأ في النمو بشكل عام في غضون 69 شهرًا وما بعده. بعد عام من العملية.

هل يمكنني التعجيل بشفائي بعد إجراء عملية زراعة الشعر؟

إذا كنت تخطط لإجراء عملية زراعة الشعر ، يرجى اتباع هذه الخطوات لضمان التعافي السريع:

تجنب أي نشاط بدني أو حركة قد تسبب التعرق أو تزيد من معدل ضربات القلب. غير مناسب لزراعة الشعر.

لتسريع عملية الشفاء ، تجنب التدخين وشرب الكحوليات لأنها تؤثر بشكل مباشر على تدفق الدم إلى رأسك.

تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة وحافظ على رطوبتك.

تجنب لمس فروة رأسك أو خدشها.

احمِ فروة رأسك إذا تعرضت لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة خلال الأسبوعين الأولين بعد الجراحة.